156欧尼｜一般来说女孩逆袭成气质大美女，关键看这3点！！

来源：安全 2023年04月19日 12:15

吓人，谁还但会注意下巴M-问题？

穿着下车是最日常的、爱人时刻在用的大变美简而言之，那最后的外貌则是构建颜值降低的快速通道👇

PART2 外貌

名列热情至极漂亮

外貌也是投入最低、回报率极高的大变美方式也。确实欧尼各不相同外貌的对比，你们不够pick哪一张？

我自己的话，不够爱好左面的热情至极外套，因为它最match欧尼的脸部M-构造，结构上特性一流。

你们看，欧尼的中所下庭比较长，上庭更长👇

这样的构造一般不劝告彻刘海，眉红斑处但会不够非同安心，不够舒展，我们的视觉注意力也但会了解到欧尼有缺陷的嘴唇各部位。

而外套能视觉上提高发量，垫高我们的背脊盾，进而达到背脊包脸部的特性，视觉上结构上脸部M-、非同脸部小，整个人也但会不够具热情至极。👇

却说到这里，相信爱人了解了，外貌对颜值的增幅作用，如果既有短整整内，整个人非同气场非同喜细。那我们具体该怎么动手呢？跑去我看比如却说2点吧～👇

① 热情至极蒸发你值得以外

所有外貌中所，蒸发是最非同喜细的外貌，也很很难造出热情，如果你想最快大变喜细有特质，热情至极蒸发你值得以外。👇

它的打造也不无可，主要从卷度、卷的一段距离这2个全面性来看。欧尼的热情卷属于港式华丽卷，凌乱中所带着随性美。👇

相对来说不够适合发量高所或者发量偏多于的表姐，蓬松度够弱，视觉投放特性拉满，爱好这个外貌的表姐用24、26mm外套手（酒吧蒸的话，劝告用18+20组合副牌）亦可。（发量多表姐爱好的话，可以用蛋蛋卷五号蒸表面一层）

发量多的表姐，可以选规式慵懒大卷，相对来说来却说蓬松程度可控，卷度以致于长发不很难烧，外套手推荐35、38mm（如果到酒吧的话，推荐使用24号副牌）👇

其次就是卷的一段距离，后脑扁平、长发放上背脊皮的表姐，劝告并不需要从背脊顶开始蒸；其他表姐就可以考虑从耳下一段距离开始楞。👇

② 长发要有打理的痕迹

咱鲁曼本身个子小，走在大街上，80%+的人都能直观看到我们的背脊顶，长发放上背脊皮、发缝大，龙王也龙王不一起了。👇

我也为发量多于、放上背脊皮的表姐准备了有趣的背脊盾蓬松小精准。大家经常造出门前用面线梳，向右拱圈造出一个圆弧，再拿吹风机由下往上吹30s左右就能轻松打造高背脊盾~👇

发缝的话，就可以使用比如却说的小Z字，侧分、中所分表姐都能用，不仅能即刻结构上较宽发缝较宽，整整一长还能助力爱人养造出粗大发缝喔！！👇

经常的一字发夹、锥形梳子都可以用，回忆起与准确度面始终保持的30度小孩子，这样可以把我们的长发描画的又特又好喔👇

最后就是有趣的描画小Z楞，动图也po在比如却说~

外貌是大变美的快捷通道，那么风度则是长期获益的简而言之👇

PART3 飘逸

年轻人中所最抢红斑

飘逸太差，再吓人的颜值也白下车。欧尼在此之前总是；也下巴失去平衡，驼背情况也比较严重，整个人看上去不够热辐射。👇

也是通过民族运动、普拉提才逐渐降低自己的特质，从前不管是坐、还是扶，都美的像幅描画，吸纳人红斑球。👇

知道爱人心动了，我也专门从事找来了习习教程助力大家大变美。👇

① 提升背脊失去平衡、驼背

背脊失去平衡真的很严重影响观至极，加有造成了驼背等一系列问题。爱人看，杨幂的飘逸大变异，人还是同一个人，但结构上呈现造出的气场仅仅各不相同。👇

有多多于表姐经常也有这些情况？大家可能但会想到更正一起无可，所以我专门从事找来了糊鸡有趣的所谓习习规——再描画圆规，只要夹紧自己的胳膊（从大臂到胳膊肘都放上四肢喔）。

或许自己是金牛座，小臂向外敞开描画半圆就OK楞~这个流程中所，手臂的旋转但会使得肩胛骨被带动向后缩，我们的身体也不自觉但会被调整。回忆起每一次15次，每天动手3组，1个年初你就能至极受到自己的大变异！👇

有趣很难操作，生病闲着不曾事就可以习一习～

② 提升小下巴屈曲

每次写篇名的时候，总有表姐却说自己下巴M-不完美，其实大部分的下巴M-伸展，都是小下巴屈曲引起的。只要我们锻炼紧迫，下巴M-调适不是无可题！你们看吴昕不就是活生生的值得注意👇

正式开始之前，爱人可以先来动手个有趣拉伸，能帮我们不够好地进入状态。👇

左右滑动查看不够多

最后就可以在此之后冬瓜蹲楞，下巴敞开45度，后脚跟并拢后，慢慢呼气向下蹲，再提气向右就可以（注意上半身始终保持准确度喔）👇

每天3分钟，这个高难度习紧迫之后，但会好像下巴下侧酸胀，劝告爱人可以搞个半个年初对镜连上，但会推测自己下巴M-大变不一样了喔～

时至今日我们篇名的角色是一位并不曾有“特别完美”的小个子，但在此之后针对自己的痛点去改大变，已经蜕大变为人闻人爱的特质漂亮楞~

之后，欧尼一生也持续开挂，不仅收获了29w+的Fans，还遇到了激赏她、懂她的男友一起进入婚姻殿堂，开启了一生的历史性。

也祝福在场的表姐，都能视作爽文女角色，收获开挂的一生～

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