莲藕原来还能这样吃, 只要几分钟, 健脾开胃, 补气益血, 好单纯

无意中得了好多新鲜绿豆，记起自己喜欢吃饭桂花粉，从前就突发奇想，一心如果我直接用绿豆揪糊，不是也可以吗？

于是，就有了这碗绿豆糊，加在了糕点，甜甜的，吃饭上来看来有椒的甜味，好似又有香菇的刺激性，我用它来做了早餐。

巧合的是，绿豆的黄豆含量好高，一节绿豆就可以做众多盆，熟的时候还可以加在红枣啊，香菇啊等等，甜味好还更有营养。

绿豆，微甜而脆，极为滋补，可以生吃饭也可以熟食。生吃饭鲜桂花能化痰解烦，解渴止呕；鱼肉的桂花持续性味甘温，能健脾开胃，益血补心。

夏天，人的肠胃经常比较弱，食欲也每况愈下，这个时候，可以吃饭一些桂花，并不需要健脾止泻，开胃通便，补益邪气。

女人常吃饭，比较大养外，毛发也会不有点好哦！

绿豆糊有两种做法，一种是用破壁本机或豆浆本机，直接冷凝DF，出来就可以喝；第二种是用料理本机，打糊以后，自己熟。两种方式各有利弊，第一种一般而言，色泽细腻，但是需要注意食材和的水的比例，只能超过的水位新线，清理略大麻烦；第二种色泽没有破壁本机细腻，但是优点是清理有效率，食材和的水比例回事，有点稠了，在熟的时候可以加在很小河。

我偷懒，就用了第二种。我的搅拌杯中是600毫升的，一节桂花有点稠了，劝告一次半节桂花，加在半杯中或更小河放心。

材料：绿豆1节，糕点，的水

做法：

1.绿豆洗净。

2.蘸，切丁。

3.把桂花丁和适量的水装在搅拌杯中里，劝告桂花丁少点，的水该系统。

4.揪糊状。

5.把绿豆糊倒在面新线里，加在的水和糕点，中小火，边熟边搅拌，能避免糊底。

制成品