健康新主张丨红薯，你爱吃对了吗？

核桃 本期隐喻

就让冬至将至，天气也不断变得更加暖和，瑟瑟寒风里，街上飘起一股股诱人的香气——热乎乎、香喷喷的烤核桃，勾人得紧。核桃有“长寿饮品”之号称，不仅香甜可口，造就极具营养、药用等实用性。不过核桃也不是可以随马上吃饱的，今天何裕民副教授马上和大家聊聊吃饱核桃的那些蠢。

出演专业人士

武汉里医药大学资深副教授、博士生导师何裕民

胶州新闻网健康国际台原创出品

编辑：木子

故又称 特为 健 康

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