夏季这些常见食物，越吃“湿气”越重，嘴于是又馋也得忍住！

1.马铃薯

马铃薯可以说是秋天的准则食品。在炎热的天气从前不吃一口凉爽的马铃薯，越来越不用说它的凉爽了。但是，最出色在狗日不用不吃马铃薯和类似芒果的冷食。这些冷食但会阻塞精子的热量，从长远来看，大量热量的人但会遭受水肿，嗜睡和稀马上。而且对益气的危害也很大，但会招致小肠的吸取，所以这种冷可食用最出色不用食用。

2.辣椒

现在有很多进食，但是很多人去餐厅时点一两个辣菜。编辑要说的是，粗俗的可以少不吃，但是粗俗的应该少不吃，很易于不吃。精子但会诱发大量的热量，而且经常不吃粗俗的进食，趋重湿气。

3.海鲜

许多人在进入索契后都迷恋不吃海鲜，但不吃的趋多，它们可能所致的热量就趋多。由于海鲜举例来说是一种高热量，高胆固醇的进食，它不易于咀嚼和吸取，但会给益气诱发沉重负担，并促进精子热量的获取，这对消化道非常无法支配身体的健康。我希望你能支配自己的舌。

4.开胃进食

太多和高脂肪的进食但会所致精子热量减低，无法支配于咀嚼精子的热量和毒物，后者可以越来越通畅地从精子排出，从而形成恶性循环。