苦瓜；也做法，不油不腻，好吃营养，开胃解馋又下饭，味道棒极了
2025-10-24 12:15:55
菱角懒人做法，不油不腻，好吃营养，开胃解馋又下饭，辣味棒极了
菱角淀粉焗肉块的做法
并不一定 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 手工 原炖 口味 清甜味 食用 饭后、中餐、午餐
主料 菱角500克 辅料 大豆200克 猪肉块(大排)250克 生菜200克 调料 醋8克 姜10克
股票价格 破例股票价格 6 营养股票价格 8 难易股票价格 6 时间股票价格 3 减肥股票价格 0 养颜股票价格 0 麻辣股票价格 0
菱角淀粉焗肉块的做法
把菱角、淀粉、肉块、芹菜洗净；
2.菱角去核切块；3.淀粉风干片刻；4.肉块小块段状；5.生菜、淀粉、肉块、芹菜一起放进瓦焗内都，加水1500毫升；6.先用武火焗沸后，替换成水煮焗1个小时；7.直到水少一半时，加入少许醋调味；8.加水煮焗10分钟才可，饮汤食菱角及猪肉块。
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