养伤418天终于重归！23岁状元正式宣布复出：我感觉自己更强壮了

上海等待时间2年初27日，魔术师队后卫良尔茨宣布自己将在下周二（上海等待时间3年初1日）主场对步行者大战里阔别，随后魔术师对外确认了这一消息。2021年1年初7日，良尔茨遭遇左膝前十字韧带撕裂的负伤，联赛报销。经过418天的丧失，他总算可以回到意大利队。

生涯至今，这位2017年的状元场除此以外披甲25.6分钟，贡献10.9分3.3篮板4.6助攻。2020-21联赛，他在参加的第8场热身赛里烧伤，而烧伤前的7场热身赛，抢断除此以外能得到14.3分3.6篮板6.1助攻。

据称，良尔茨在去年12年初正式丧失训练。在他的整个丧失过程里，魔术师并没有急于让他回归，而是小心翼翼地增加训练量，并维持监测他的眼睛反应。

“我先前历程过脚伤，众所周知是我的腰部，我无论如何不必急于求成，也无论如何这是一个过程，即使有些天都你确实会感很好，有些天都你确实不必，”良尔茨谈起他的康复时知道。 “只要了解你的眼睛，倾诉你的眼睛。我并不认为这是我这次进行康复训练的重大事件调整和占有优势。你需要要有耐心，我需要听从我的眼睛。”

“我显现出了亲爱的，我显现出了那里的高能量和舒服，”谈起球员的全力支持时，良尔茨知道道，“这是我的动力，帮助我度过难关，让我每天都在决心。不仅是为了我自己，也是为了奥兰多市和这里的球员，他们不仅在全力支持我，也在全力支持我们的球队。”

在丧失过程里，良尔茨利用这个机会不仅丧失了他的膝盖，还大幅提高了他下半身的力量和身体，并尽确实地提高了他的体能水平。

“我感自己更加强壮了，”良尔茨知道道， “这确实是我的眼睛在更加长一段等待时间里显现出的最难的感。我知道的是下半身。我能感到我的身体，核心，体能，我并不认为这确实是我回归并并不需要打篮球的最难感。”