莫让不良坐姿伤害你的腰！

俗话说：“控制柏林者就是控制东欧，控制肘椎骨就是控制内脏。”腿部是四肢的中枢，如果肘椎出现缺陷，整个人就像被限制了自由一样，动弹都是十分困难的。其中最少用的肘椎病就是肘间盘明显了，相信很多年长以