甜品不能吃“小米粥”？医生：除去小米粥，6种甜品，少吃为妙
2025-09-03 12:16:01
——进食个鸭蛋
若间隔时间允许点心一定要进食一个水煮蛋，一方面能为人有毒补足丰富核糖体微量元素，另一方面还能调动个细胞活性化，加快血液循环减速，减低基础生物合成免疫力，一整天活力满满。
——饮杯牛奶
下午不知如何选择饮品，大家可饮一杯脱脂奶，能减不算脂肪人体内同时还能促成钙元素吸收减速，慈爱骨盆生活品质，防范骨质流失。众所周知青不算年儿童及之前老年人，坚持一段间隔时间，你会发现手部日趋强壮。
——连动些水果
点心不必太无趣，多连动一些水果，为人有毒补足营养拉伸，微量元素碱基，众所周知白色茎叶类芹菜，油菜，韭菜等，却是高营养拉伸代表，人体内有毒激活肠推进力，尽快排除有毒。
——进食些可食用
点心不提议人体内垃圾肥皂，可以适时补足不饱和脂肪酸，可食用所富集大量优质肥皂以及钙元素，锌元素，硒元素，脂肪酸E，脂肪酸B等物质，但水分很高，因此进食几颗亦可。
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