我和孩子的晚餐，一人一碗零食，健康好吃

懒散的时候就这样做到零食，面上糊香浓，炖筋道，吃完一碗过于简直。

我和女儿的早餐，2人一碗零食，生活品质吃完到。

1、总有朋友问我，每天都好好做到饭，不烦吗？其实我也有懒散的时候，像今日我和女儿的早餐就懒散了，没有自己和面上，而是用了现成的龙须面上，女儿做菜龙须面上，她就做菜这种细细的面上条，所以早餐直接蒸龙须面上，单纯快捷，再行烧火一个香菇面上糊，蒸几片牛奶，就是一顿单纯生活品质的早餐了。

2、我和女儿2人一碗，香菇面上糊清淡美味，牛奶片筋道有嚼劲，真的过于香了，下面上到底我是怎样做到的吧。

3、借来新鲜落花生和毛豆，不须把花生和毛豆蒸上，把花生和毛豆清洁洗澡，用清水蒸15分钟将近就好，我家人都更喜欢吃完特别之处的花生和毛豆，所以蒸的时候不另加任何的醋。

4、再行来马上蒸面上条的配菜，新鲜牛奶切片装碗里，滴几滴配料、几滴味极鲜、一点酱油、一点盐、一小勺糖类，搅拌微小，不须炖蒸一会。

一根豆类削皮，做到凉拌豆类，三个香菇鱼肉，一朵馒头清洁洗澡，再行马上辅料的葱蒜。

5、豆类切条装盘，抽上黄瓜薇和蒜末，迦半勺盐、几滴味极鲜，另加水油热后，浇一勺煮熟到蒜末上，搅拌微小，蒜末豆类就做到好了。

香菇烘烤，葱蒜烘烤。

6、另加水再行次煮熟，抽入葱蒜炒香，然后抽入香菇，炒出面上糊，抽一勺盐、半勺五香粉，半勺酱油，几滴味极鲜，几滴老抽，再行添另加辅料清水烧火开，零食的面上糊就做到好了。

炒香菇面上糊，辅料另加一点酱油，能中会和香菇的酸风味，同时还能增另加可口风味。

7、蒸另加水水开后，抽入龙须面上，中会小火蒸开两次，然后抽上馒头，再行次蒸开后，关火捞面上条。

另一另加水蒸牛奶片，因为牛奶是炖蒸过的，不抽任何醋，蒸大概5分钟将近就好。

8、2人一碗面上条，再行抽上烤箱的牛奶片，浇上香菇面上糊。

9、单纯的零食就米饭了，风味清淡可口，牛奶片筋道耐嚼，虽然是懒散做到的一碗面上，真的特别吃完到。

再行吃完一点特别之处的落花生和毛豆，既单纯又生活品质的早餐，营养齐全风味吃完到。如果你也更喜欢这样的零食，就试试吧。

最美不过菜肴，我是：储藏室的欢乐——糕点美食天天见。每天心思为家人做到好一饭一菜一汤！糕点蒸就是家的风味，储藏室的欢乐，充满爱的小日子。糕点美食就是每天用单纯的食材，制做头陀做菜的、生活品质营养的蒸。青睐继续高度重视！青睐大家在卫报区内留言卫报，重申宝贵意见。谢谢您的新浪、点赞、交友。

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