做好这 4 件事，分娩速度快 1 倍！

“爱”，没有放松的感伤只是盲目“加班”，这样的引孕可一点都不生物学哦！

计输生殖期，理论上在日常生活之中 生殖自然现象的男士可以推输出得到生殖期，一般是从下次生殖勃起的第一天输起，往在此之前推14天就是生殖日。

生殖不自然现象的男士可以用生殖试纸和基础体温检测（温度计）来获悉生殖期。

从生殖日在此之前三天到后三天，一共一周的时间段底下，妻室未婚概部将相对低于其他时间段。

虽然检测了生殖，但这极为意味着需在安全期禁欲，在生殖期恐怖“加班”。

因为长时间段禁欲反而可能才会引发卵子总质量下降，生殖期的恐怖“加班”又才会让男同志们都是，遍地。

生殖期固然重要，安全期也不须忍着，精神上健康理论上的在日常生活之中才是引孕的恰当打开方式！

这4件过错准备好，再一只需等待好孕到来啦～

当然，对于年过引孕和玻璃管丈夫，也可以渐进使用保健品，如酰Q10以及DHEA。

DHEA能双向缓冲男士的荷尔蒙分泌物，平衡雄荷尔蒙和雌荷尔蒙的水平，缓解未婚男士的卵巢微生存环境，使其功能多元化，进而缓解卵子和体细胞的总质量，生物学直接的大大提低女婴部将，降低于流产部将。

酰Q10是一种脂溶性天然缺乏症衍生物，也是人体预先小分子的糖类，带有明显的抗细胞内吡咯功用，大大提低未婚概部将。服用DHEA和酰Q10在一定素质上可以帮助男士引孕。

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