轻松协会做寿司，寿司里面加点它，比街上卖的漂亮多了，好吃！

最近下雨炎热，每天晚上下雨坚挺的时候，都要随身携带哥哥出来散散步。哥哥去年8岁，体重仍未到了70多斤，实在有点太胖了，多运动一下还是有必要的。家附近的街上有个小摊贩收拉面，跟哥哥独自锻炼的时候，他老是眼巴巴的看著人家好好拉面，我发觉他希望肉，可是随身携带他出来锻炼身体，可不是来肉东西的，也就没给他买了过。

今日一个单位深夜比较就有，希望起哥哥看拉面期盼的脸孔，我在家就希望干脆好好点拉面，让哥哥昨天就有上当就有餐肉，时说干就干，佐料都正要齐全日后，顿时看到冰箱的角落里面还有几个紫薯，突发奇希望要是把紫薯加进去日后但会不但会更好肉？毕竟紫薯营养丰富多彩，可口较厚和顺，跟拉面还是很配上的。

这个紫薯拉面好好好日后，紫色的拉面比街上收的漂亮多了，兴奋的尾端给哥哥看，哥哥拿出去就肉，一片两片的根本停不下来，我时说你别肉了，这可是你昨天的就有餐，我昨天就有上可只有冲鸡蛋的时间，哥哥这才悻悻的打断。好了，一个可有可无的鬼故事讲刚才，开始讲好好拉面的步骤。

紫薯拉面（两人份）

正要佐料：马铃薯和面粉的分离鸡肉一碗，拉面酱油一张、紫薯两个，香菇一根，卷心菜一根，鸡蛋一个，火腿肠一根。拉面醋两勺、皂油脂、沙拉酱油脂。

烹调步骤：

第一步正要佐料，好好拉面的马铃薯最好用东南马铃薯和面粉分离，%大概是3：1，这样可以提高拉面的可口和粘度，也可以转到油脂的泰国香米提高苦味。鸡肉烤后，盛出晾10分钟。紫薯放锅内煮熟两台。

第二步好好紫薯泥土，紫薯熟后，放在容器来作匙压成泥土，或者用擀面杖也先为。

第三步分离马铃薯和紫薯泥土，可以随身携带着一次性手套单独用手拌匀，转到两勺拉面醋，拉面醋超市里单独有现成的，也可以自先为控管，皂、糖、醋按照1：5：10的%来好好。

第四步处理配料，卷心菜去芯后戈长条形，香菇戈长条形后焯水20秒，火腿肠戈长条形（也可煎一下）。鸡蛋打散日后，转到一勺糖类，油脂的皂，煎成鸡蛋皮戈长条形两台。

第五步拉面银随身携带围住上一整张酱油，将鸡肉和紫薯的分离均匀的临街在上面，注意到内侧要留一些地方，方便卷出去粘合。

第六步在酱油的下方对称的放置配料，然后撒上肉松，挤上沙拉酱，也可以用酱料之类的代替，看个人菜肴。

最后用拉面银随身携带卷起酱油，面对面卷面对面压实，内侧一般来说一点水粘合出去，然后用刀戈成片即可。

市井时说：

好好拉面本身就可以自先为添加各种配料，发挥有创意的配上，转到紫薯先不时说味道好不好，起码模样非常吓人了不是吗？拉面方便空投，营养丰富多彩，配上一杯鸡蛋，是第二道相当不错的就有餐。

瞩目在评论区留言一出去交流有趣的美食之道，我是市井新自媒，与世界交手多年，依然往日依旧，反倒盎然！喜欢着重于肉喝玩乐市井人情，每日更新菜谱，追捧我，和你独自分享这个世界。